1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Ronderpoulet ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der lebendigen Küche der Karibik stammt. Dieses geschmackvolle Rezept umfasst zartes Hähnchen, mariniert in einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten, dann langsam perfekt gegart. Jeder Bissen platzt von reichen, herzhaften Aromen, was es zu einem Favoriten unter Feinschmeckern macht. Ronderpoulet ist nicht nur befriedigend, sondern kann auch eine gesunde Option sein, wenn er mit magerem Hühnchen zubereitet und zusammen mit frischem Gemüse serviert wird. Genießen Sie es als tröstliche Mahlzeit, die das Beste aus den kulinarischen Traditionen der Karibik zeigt und gleichzeitig ein gesundes Essen fördert.