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Ronderpoulet

Ronderpoulet

Meat

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
59.5
Protein
4.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 1904.8 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 59.5 g 119%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.5%
45.4%
Fett: 214 cal (45.4%)
Protein: 238 cal (50.5%)
Kohlenhydrate: 19 cal (4.1%)

About Ronderpoulet

Ronderpoulet ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der lebendigen Küche der Karibik stammt. Dieses geschmackvolle Rezept umfasst zartes Hähnchen, mariniert in einer Mischung aus Gewürzen, Knoblauch und Zitrusfrüchten, dann langsam perfekt gegart. Jeder Bissen platzt von reichen, herzhaften Aromen, was es zu einem Favoriten unter Feinschmeckern macht. Ronderpoulet ist nicht nur befriedigend, sondern kann auch eine gesunde Option sein, wenn er mit magerem Hühnchen zubereitet und zusammen mit frischem Gemüse serviert wird. Genießen Sie es als tröstliche Mahlzeit, die das Beste aus den kulinarischen Traditionen der Karibik zeigt und gleichzeitig ein gesundes Essen fördert.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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