Romano-Käse

Romano-Käse

Dairy

Artikelbewertung: 38/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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940.2
Kalorien
68.4
Protein
8.5
Kohlenhydrate
68.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (239.3g)
Kalorien
940.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 68.4 g 87%
Gesättigtes Fett 42.7 g 213%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 213.7 mg 71%
Natrium 2564.1 mg 111%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 68.4 g 136%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 2136.8 mg 164%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 170.9 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.7%
29.6%
66.7%
Fett: 615 cal (66.7%)
Protein: 273 cal (29.6%)
Kohlenhydrate: 34 cal (3.7%)

About Romano-Käse

Romano-Käse ist ein härter, gereifter Käse, der aus Italien stammt und für seinen würzigen, herben Geschmack und seine krümelige Textur bekannt ist. Hergestellt aus Schafsmilch ist er reich an Protein und Calcium und daher eine nahrhafte Ergänzung zu verschiedenen Gerichten. Perfekt zum Raspeln über Pasta, Salate oder Suppen verfeinert Romano sowohl die traditionelle italienische Küche als auch zeitgenössische Rezepte. Während er Mahlzeiten eine köstliche Tiefe verleiht, ist Mäßigung wichtig, da sein kräftiger Geschmack zu höheren Natriumgehalten führt. Entdecken Sie die kühne Essenz von Romano-Käse und bereichern Sie Ihre kulinarischen Kreationen noch heute!