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Römersalat-Mix

Römersalat-Mix

Vegetable

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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10
Kalorien
0.7
Protein
2
Kohlenhydrate
0.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (56.7g)
Kalorien
10
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.1 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 6.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 2 g 0%
Ballaststoffe 1.3 g 4%
Zucker 1 g
Protein 0.7 g 1%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 10.7 mg 0%
Eisen 0.3 mg 1%
Kalium 120 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

68.4%
23.9%
7.7%
Fett: 0 cal (7.7%)
Protein: 2 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 8 cal (68.4%)

About Römersalat-Mix

Romaine Salad Mix ist eine lebendige Mischung aus knackigen, erfrischenden Romanasalatblättern, oft kombiniert mit einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten wie Kirschtomaten, Gurken und geraspelten Karotten. Diese Mischung ist nicht nur ein Grundnahrungsmittel klassischer Caesar-Salate, sondern verleiht auch mediterranen und frischen Gerichten eine nährstoffreiche Note. Mit Vitaminen A und K versorgt, ist sie eine fabelhafte Quelle von Antioxidantien und dazu noch kalorienarm. Reich an Ballaststoffen unterstützt Romaine Salad Mix die Verdauung und fördert die allgemeine Gesundheit, was es zu einer köstlichen und schuldfreien Wahl für Ihre Mahlzeiten macht. Genießen Sie den Crunch und kosten Sie die Frische!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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