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Römersalat Tomate Crouton Kichererbse Italienische Dressing

Römersalat Tomate Crouton Kichererbse Italienische Dressing

Appetizer

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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294.1
Kalorien
9.4
Protein
23.5
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 411.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

32.4%
13.0%
54.6%
Fett: 158 cal (54.6%)
Protein: 37 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 94 cal (32.4%)

About Römersalat Tomate Crouton Kichererbse Italienische Dressing

Romain Tomaten-Crouton-Kichererbsen-italienische Dressing ist eine lebhafte Mischung aus würzigen italienischen Aromen, die reife Tomaten, knusprige Croutons und proteinreiche Kichererbsen kombinieren. Dieses Dressing bringt einen Hauch mediterraner Küche in Ihre Salate, fügt einen entzückenden Knack und eine Frischeexplosion hinzu. Mit seinem reichhaltigen Ballaststoffgehalt und gesunden Zutaten ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit, die Ihre Gerichte ohne Schuldgefühle aufwertet. Veredeln Sie Ihre Salate und entdecken Sie die perfekte Balance von Geschmack und Ernährung mit Romain Tomaten-Crouton-Kichererbsen-italienischem Dressing.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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