1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
14.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 9.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 1.4 g | ||
| Protein | 0.9 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 226.4 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Römer-Salat-Mix
Romanisch-Kohlsalat-Mischung ist eine lebhafte Mischung aus knusprigem Römersalat und zartem Kohl, die das Beste aus beiden Welten vereint. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, diese Mischung fügt Salaten, Wraps und Sandwiches einen erfrischenden Knusper hinzu. Reich an essenziellen Vitaminen A und K ist sie nicht nur kalorienarm, sondern auch eine hervorragende Ballaststoffquelle, die die Verdauung unterstützt. Reich an Antioxidantien, hilft sie auch das Immunsystem zu stärken. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit dieser nahrhaften, köstlichen Mischung, perfekt für jede kulinarische Kreation!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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