Roma-Tomaten

Roma-Tomaten

Vegetable

Artikelbewertung: 83/100

1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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42.3
Kalorien
2.3
Protein
9.2
Kohlenhydrate
0.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.5g)
Kalorien
42.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.4 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 11.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 9.2 g 3%
Ballaststoffe 2.7 g 9%
Zucker 5.8 g
Protein 2.3 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.1 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 569.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

74.2%
18.5%
7.3%
Fett: 3 cal (7.3%)
Protein: 9 cal (18.5%)
Kohlenhydrate: 36 cal (74.2%)

About Roma-Tomaten

Roma-Tomaten sind pralle, saftige Schätze voller Geschmack. Ursprünglich aus Italien stammend, sind diese Tomaten ein fester Bestandteil der mediterranen Küche, perfekt für Saucen, Salate und Salsas. Reich an Vitaminen A und C und voller Antioxidantien tragen Roma-Tomaten zu gesunder Haut und einem starken Immunsystem bei. Mit wenig Kalorien und viel Ballaststoffen sind sie eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Vielseitig und köstlich veredeln Roma-Tomaten Ihre Gerichte und bieten einen Schub an gesundheitlichen Vorteilen. Genießen Sie den lebhaften Geschmack von Roma-Tomaten in Ihrer Küche heute!