1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginenröllchen
Rollen Aubergine ist ein reizendes Gericht, inspiriert von der mediterranen Küche, das zarte geröstete Auberginen umfasst, gefüllt mit einer herzhaften Mischung aus gewürztem Ricotta und frischen Kräutern. Jeder Bissen bietet eine Explosion des Geschmacks, gepaart mit einer leichten Tomatensauce, die einen würzigen Abschluss bietet. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist Aubergine ein Kraftpaket für die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht, ist Rollen Aubergine nicht nur köstlich, sondern auch eine lebendige Bereicherung für Ihren Tisch, die die Essenz der gesunden, pflanzlichen Küche feiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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