Gerollte Tortilla mit Käse

Gerollte Tortilla mit Käse

Snack

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
23.8
Protein
71.4
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 23.8 g 47%
Vitamin D 119.0 mcg 595%
Calcium 476.2 mg 36%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

48.0%
16.0%
36.0%
Fett: 214 cal (36.0%)
Protein: 95 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 285 cal (48.0%)

About Gerollte Tortilla mit Käse

Gerollte Tortilla mit Käse ist ein köstlicher Genuss, der aus den lebendigen Küchen Mexikos stammt. Dieses herzhafte Gericht umfasst weiche Tortillas, großzügig gefüllt mit schmelzendem, klebrigem Käse, oft gepaart mit verführerischen Gewürzen und Kräutern. Es ist eine perfekte Kombination aus Geschmacksrichtungen, die in einer tröstlichen Verpackung verpackt sind. Während der Käse eine Reichhaltigkeit und Calcium hinzufügt, achten Sie auf die Portionsgröße, um es gesund zu halten. Perfekt als Snack oder leichte Mahlzeit kann die gerollte Tortilla mit Käse mit frischer Salsa oder Guacamole für einen zusätzlichen Geschmackskick genossen werden. Gönnen Sie sich dieser Fusion von Geschmack und Textur!