Blog Research API Download App
Gerollter Reis-Pfannkuchen

Gerollter Reis-Pfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
500
Kalorien
10
Protein
100
Kohlenhydrate
5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
500
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5 g 6%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 375 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 100 g 36%
Ballaststoffe 2.5 g 8%
Zucker 2.5 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25 mg 1%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 125 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

82.5%
8.2%
9.3%
Fett: 45 cal (9.3%)
Protein: 40 cal (8.2%)
Kohlenhydrate: 400 cal (82.5%)

About Gerollter Reis-Pfannkuchen

Gerollter Reiskuchen ist ein köstliches Gericht aus den lebendigen Straßen Südostasiens. Hergestellt aus einfachen, aber nahrhaften Zutaten, zeichnet er sich durch eine dünne Schicht Reismehl aus, manchmal angereichert mit Kokosmilch für eine subtile Süße. Oft gefüllt mit frischen Kräutern, Gemüse und Proteinen wie Garnelen oder Tofu, bieten diese Pfannkuchen eine harmonische Mischung aus Geschmacksrichtungen und Texturen. Sie sind von Natur aus glutenfrei, kalorienarm und reich an Nährstoffen, was sie zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie sie gedämpft oder leicht in der Pfanne gebraten als unwiderstehliche Leckerei, die sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.