1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 66.7 g | 24% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 16.7 g | ||
| Protein | 14.3 g | 28% | |
| Vitamin D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About **Eingekochte Pfannkuchen**
Gerollte Pfannkuchen sind eine reizvolle Variante des klassischen Frühstückslieblings und beinhalten dünne, zarte Crepes, gefüllt mit einer Vielzahl von süßen oder herzhaften Zutaten. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, können diese Pfannkuchen mit allem gefüllt werden, von frischen Früchten und cremigen Käsesorten bis hin zu Schokoladenaufstrichen und Schlagsahne. Während sie eine befriedigende Leckerei bieten, können sie auch gesünder gemacht werden, indem Vollkornmehle und natürliche Süßungsmittel verwendet werden, was sie zu einer vielseitigen Wahl für jede Mahlzeit macht. Genießen Sie sie als Frühstücksvergnügen oder als leichten Nachtisch, gerollte Pfannkuchen werden sicherlich Ihren Gaumen erfreuen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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