1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 2 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schnellkochende Haferflocken
Rolled Oats Quick Cook sind eine nahrhafte Frühstücksoption aus Vollkornhaferflocken, die sorgfältig gedämpft und für schnelles Kochen zu Rollen geformt wurden. Ursprünglich aus alten Getreidesorten stammend, sind diese Haferflocken ein wichtiger Bestandteil verschiedener Küchen auf der ganzen Welt, die für ihre Vielseitigkeit gefeiert werden. Vollgepackt mit Ballaststoffen, Eiweiß und essentiellen Vitaminen, fördern sie die Gesundheit des Herzens und sorgen für anhaltende Energie. Außerdem sind sie zuckerarm und glutenfrei, was sie zu einer gesunden Wahl für jedermann macht. Genießen Sie sie als cremigen Brei, in Smoothies oder als Topping für Joghurt. Schnell, lecker und nahrhaft - Rolled Oats Quick Cook sind der perfekte Start in den Tag!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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