Rolle mit gegrilltem Hähnchen und Ei

Rolle mit gegrilltem Hähnchen und Ei

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
29.4
Protein
35.3
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 35.3 g 12%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

36.6%
30.5%
32.9%
Fett: 126 cal (32.9%)
Protein: 117 cal (30.5%)
Kohlenhydrate: 141 cal (36.6%)

About Rolle mit gegrilltem Hähnchen und Ei

Rolle mit gegrilltem Hähnchen und Ei ist ein köstliches, nahrhaftes Gericht, das würziges gegrilltes Hähnchen mit perfekt gekochtem Ei kombiniert, alles umhüllt von einer weichen, warmen Tortilla. Ursprünglich aus der asiatisch inspirierten Küche stammend, verbindet diese Rolle lebendige Aromen mit frischem Gemüse wie knackigem Salat und knackigen Karotten, was bei jedem Biss für einen befriedigenden Knusper sorgt. Reich an Protein aus dem Hähnchen und Ei ist es nicht nur sättigend, sondern auch eine hervorragende Quelle für essentielle Nährstoffe. Perfekt für eine schnelle Mahlzeit unterwegs bietet dieses Gericht eine schmackhafte Balance aus gesunden Zutaten und ist somit eine kluge Wahl zu jeder Tageszeit. Genießen Sie eine Fusion von Geschmacksrichtungen, die Sie energetisiert!