1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 158.7 mg | 52% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 23.8 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Rock-Garnelen-Tempura
Rock Garnelen Tempura ist ein köstliches knuspriges Gericht aus der japanischen Küche. Diese zarten, süßen Rock Garnelen sind leicht paniert und frittiert, bis sie goldbraun sind, und bieten bei jedem Bissen einen befriedigenden Knusper. Oft mit einer Seite würziger Dip-Sauce serviert, treffen sie die perfekte Balance zwischen Geschmack und Textur. Während die Tempura-Frittiermethode eine herzhafte Reichhaltigkeit hinzufügt, haben Rock Garnelen im Vergleich zu traditionellen Garnelen weniger Kalorien und eine höhere Proteinzufuhr, was sie zu einer gesünderen Meeresfrüchte-Wahl macht. Gönnen Sie sich diesen köstlichen Appetitanreger und erleben Sie einen Hauch von Japan!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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