1 serving (150 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.1 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.3 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 15.9 mg | 1% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 984.1 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene gelbe Kartoffel
Gebratene gelbe Kartoffel ist ein köstliches Gericht, das lebendige, buttrige gelbe Kartoffeln präsentiert, perfekt gewürzt und im Ofen knusprig geröstet. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, ist es ein beliebter Grundnahrungsmittel in der Komfortküche. Jeder Bissen bietet einen befriedigenden Knusper auf der Außenseite und eine cremige Textur im Inneren. Pflanzen mit Vitaminen wie C und B6 sowie Kalium sind diese Kartoffeln eine gesunde Wahl. Während das Rösten ihre natürliche Süße hervorbringt, ist es wichtig, im Auge zu behalten, dass Maßhalten wichtig ist, insbesondere wenn Öle oder Beläge hinzugefügt werden. Genießen Sie gebratene gelbe Kartoffeln als nährstoffreiche Beilage oder als leckeren Snack!
