1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Gemüse zur Hälfte auf einem Teller
Gebratene Gemüse auf der Hälfte eines Tellers sind eine lebhafte Mischung aus saisonalem Gemüse, darunter Zucchini, Paprika, Karotten und Süßkartoffeln, die alle perfekt geröstet wurden, um ihre natürliche Süße hervorzubringen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und essentiellen Mineralstoffen, ist es eine schuldfreie Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Mit wenig Öl und ohne zugefügten Zucker stellen Gebratene Gemüse auf der Hälfte eines Tellers sicher, dass Sie Ihren Körper mit gesunden Zutaten versorgen. Genießen Sie die bunten Aromen und die gesundheitlichen Vorteile bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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