1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Gemüse
Geröstetes Gemüse ist eine lebendige Mischung saisonaler Gemüsesorten wie Paprika, Zucchini, Karotten und Süßkartoffeln, die mit einem Spritzer Olivenöl und einer Prise aromatischer Kräuter belebt werden. Dieses Gericht, inspiriert von der mediterranen Küche, feiert die natürlichen Aromen frischer Produkte, was es sowohl köstlich als auch nahrhaft macht. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind geröstete Gemüse eine gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit, fördern die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung. Gönnen Sie sich dieses farbenfrohe, schuldfreie Gericht, das nicht nur Ihren Gaumen erfreut, sondern auch Ihren Körper nährt!
