1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratenes Gemüse
Gebratenes Gemüse ist eine lebendige Mischung aus saisonalen Gemüsesorten, darunter süße Paprika, herzhafte Zucchini, erdige Karotten und karamellisierte Zwiebeln, alles mit Olivenöl beträufelt und mit aromatischen Kräutern bestreut. Dieses Gericht ist von der mediterranen Küche inspiriert und feiert die natürlichen Aromen frischer Produkte. Vollgepackt mit Vitaminen, Mineralien und Ballaststoffen, ist Gebratenes Gemüse eine nahrhafte Wahl, die kalorienarm und reich an Antioxidantien ist und sich daher perfekt für eine gesunde Ernährung eignet. Ob als Beilage oder Hauptgericht, Gebratenes Gemüse bringt Wärme und Farbe auf jeden Teller. Genießen Sie die köstliche Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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