Gebratener Putensubmarine

Gebratener Putensubmarine

Lunch

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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330.2
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.2 mg 15%
Natrium 849.1 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 141.5 mg 10%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
28.6%
25.7%
Fett: 84 cal (25.7%)
Protein: 94 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 150 cal (45.7%)

About Gebratener Putensubmarine

Gebratener Truthahn-Sub ist ein köstlich befriedigendes Sandwich, das zartes, im Ofen geröstetes Putenbrustfleisch auf einem frischen, knusprigen Hoagie-Brötchen schichtet. Mit knackigem Salat, reifen Tomaten und würzigen Gurken bietet es bei jedem Bissen einen angenehmen Crunch und lebendigen Geschmack. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Delikatessenküche stammend, ist dieser Sub nicht nur proteinreich, sondern auch fettarm, was ihn zu einer gesünderen Option für das Mittagessen oder einen schnellen Snack macht. Geben Sie einen Spritzer Senf oder eine leichte Vinaigrette hinzu, um diesem gesunden Favoriten eine zusätzliche Würze zu verleihen. Genießen Sie die perfekte Balance zwischen herzhaft und leicht in Ihrem Gebratenen Truthahn-Sub!