1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.5 mg | 21% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Truthahn auf Roggenbrot
Gebratenes Truthahn auf Roggenbrot ist ein köstliches Sandwich, das zarte Scheiben würzigen gebratenen Truthahn mit dem robusten Geschmack von Roggenbrot kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen Delikatessenküche stammend, ist dieses Gericht in vielen Kulturen ein fester Bestandteil und bietet eine herzhafte und dennoch gesunde Option. Vollgepackt mit magerem Protein vom Truthahn, unterstützt es die Muskelgesundheit und hält Sie satt. Das Roggenbrot, reich an Ballaststoffen, fördert die Verdauung und fügt einen nussigen Geschmack hinzu. Belegt mit knackigem Salat und einem Hauch von würzigem Senf, ist es eine befriedigende Wahl, die Geschmack und Ernährung perfekt ausbalanciert. Genießen Sie mit jedem Bissen eine Prise Tradition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
