1 serving (56 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
149.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.8 mg | 12% | |
| Natrium | 825 mg | 35% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.5 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.5 g | ||
| Protein | 22.6 g | 45% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Putenbrust
Gebratene Putenbrust ist ein saftiges Stück Geflügel, perfekt gewürzt und goldbraun gebraten. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, ist dieses Gericht ein fester Bestandteil von Feiertägen und Familientreffen. Es wird aus magerem Putenfleisch hergestellt, was sicherstellt, dass jede Scheibe fettarm und reich an Protein ist, was es zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die eine nahrhafte Mahlzeit suchen. Reich an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, ist gebratene Putenbrust nicht nur köstlich, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Servieren Sie sie mit saisonalem Gemüse für eine gesunde Option, die jedem schmecken wird!
