1 serving (200 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.8 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About gerösteter Kürbis
Gebratener Kürbis ist ein köstliches Gericht mit zarten, karamellisierten Stücken von Herbstkürbis wie Butternuss oder Eichel, gewürzt mit wärmenden Gewürzen wie Zimt und Muskat. Diese tröstliche Beilage stammt aus verschiedenen Küchen und feiert die Erntezeit mit ihren lebendigen Farben und reichen Aromen. Reich an den Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen unterstützt gebratener Kürbis eine gesunde Verdauung und stärkt das Immunsystem. Er ist eine vielseitige Ergänzung zu jeder Mahlzeit, perfekt zum Aufwärmen an kühlen Abenden oder zur Aufwertung festlicher Zusammenkünfte. Genießen Sie die gesunde Güte von gebratenem Kürbis, wo Geschmack auf Ernährung trifft!
