1 serving (200 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 9.4 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Kürbis in Kokosjoghurt
Gerösteter Kürbis in Kokosjoghurt ist ein entzückendes Gericht, das die erdige Süße gerösteten Kürbisses und die cremige Säure von Kokosjoghurt kombiniert. Dieses lebendige Gericht ist von globalen Küchen inspiriert und vermengt traditionelle Aromen mit modernen Gesundheitstrends. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen bietet der Kürbis einen nährstoffreichen Schub, während der Kokosjoghurt probiotische Vorteile für die Darmgesundheit bietet. Mit seiner laktosefreien Basis ist es perfekt für Personen mit diätetischen Einschränkungen und eine fantastische Möglichkeit, saisonale Produkte zu genießen. Verschönern Sie Ihre Mahlzeiten mit diesem nahrhaften, pflanzlichen Genuss, der so schön wie köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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