1 serving (50 grams) contains 189 calories, 18.5 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.5 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.5 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 15 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 46.5 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 19.5 g | 69% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 55.5 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 306 mg | 23% | |
| Eisen | 12.6 mg | 70% | |
| Kalium | 1050 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Sojastücke
Geröstete Sojastücke sind eine köstliche und nährstoffreiche pflanzliche Proteinoption, hergestellt aus hochwertigen Sojabohnen. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, sind diese zähen Stücke reich an Geschmack und vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen. Sie sind eine fantastische Proteinquelle, fettarm und ohne Cholesterin, was sie zu einer idealen Wahl für Veganer und Vegetarier macht. Geröstete Sojastücke sind vielseitig einsetzbar und eignen sich perfekt für Salate, Pfannengerichte oder als herzhafte Snacks. Genießen Sie das schuldfreie Naschen und pflegen Sie dabei Ihren Körper mit der Kraft pflanzlichen Proteins!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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