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Geröstete Zuckerschoten

Geröstete Zuckerschoten

Snack

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (85 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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120.0
Kalorien
6
Protein
20
Kohlenhydrate
4.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
120.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.0 g 5%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 300 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 20 g 7%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 8 g
Protein 6 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 300 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

57.1%
17.1%
25.7%
Fett: 36 cal (25.7%)
Protein: 24 cal (17.1%)
Kohlenhydrate: 80 cal (57.1%)

About Geröstete Zuckerschoten

Gebratene Zuckererbsen sind ein köstlicher und knuspriger Snack, der mit seiner lebendigen grünen Farbe und einem befriedigenden Knacken bei jedem Biss besticht. Ursprünglich aus den üppigen Feldern Asiens stammend, sind Zuckererbsen reich an Vitaminen A, C und K, was sie zu einer nahrhaften Wahl für jeden gesundheitsbewussten Esser macht. Beim Rösten entwickeln sie einen herzhaften Geschmack, der durch eine Prise Meersalz verfeinert wird, was ihre natürliche Süße unterstreicht. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm sind Gebratene Zuckererbsen der perfekte schuldfreie Genuss, der entweder allein genossen oder als knusprige Ergänzung zu Salaten und Gerichten serviert werden kann. Genießen Sie diesen gesunden Snack und entdecken Sie auf köstliche Weise, wie Sie Ihren Körper nähren können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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