1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.6 g | 11% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 254.8 mg | 84% | |
| Natrium | 176.2 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 73.8 g | 147% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 569.0 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene hautlose knochenlose Hähnchen-Oberschenkel
Gebratene Hautlose Hähnchenunterschenkel sind eine leckere und nahrhafte Wahl für jede Mahlzeit. Reich an Protein und fettarm bieten diese zarten Unterschenkel einen reichen Geschmack, der durch einfache Gewürze zum Ausdruck kommt. Aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, können sie mit Kräutern, Knoblauch oder Zitrusfrüchten für einen mediterranen Touch gewürzt oder in Sojasauce mariniert werden, um eine asiatische Note zu erhalten. Die Entfernung der Haut macht sie zu einer herzgesunden Option, die die Kalorienaufnahme reduziert, ohne den Geschmack zu opfern. Perfekt für Familienessen, Meal Prep oder eine köstliche Beilage zu Salaten, diese Hähnchenunterschenkel werden Ihre Gelüste stillen und gleichzeitig Ihre Gesundheit im Blick behalten. Genießen Sie sie perfekt gebraten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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