1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.9 grams of fat, and 6.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
641.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 55.6 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 7.8 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 12.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 13.2 g | 47% | |
| Zucker | 0.3 g | ||
| Protein | 19.9 g | 39% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1092 mg | 84% | |
| Eisen | 16.3 mg | 90% | |
| Kalium | 524.2 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Sesam Samen
Roasted Shallots sind eine köstliche, karamellisierte Zwiebel, die Ihre Gerichte mit ihrem süßen und herzhaften Geschmack verzaubert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, sind Schalotten ein Grundnahrungsmittel in der französischen Küche und verleihen Saucen und Sautés Tiefe. Vollgepackt mit Antioxidantien fördern sie die Herzgesundheit und unterstützen die Verdauung, während sie kalorienarm sind. Der Röstprozess verstärkt ihre natürlichen Zucker, was eine reiche, goldene Farbe erzeugt, die sowohl Geschmack als auch Präsentation aufwertet. Perfekt für Dressings, Beilagen oder als Garnitur sind geröstete Schalotten eine elegante Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Nutzen Sie diese vielseitige Zutat und entdecken Sie eine ganz neue Geschmacksebene!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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