1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.5 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 750 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 25 g | 89% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete gewürzte Kichererbsen
Geröstete gewürzte Kichererbsen sind ein knuspriger, geschmackvoller Snack, der einen nahrhaften Schlag bietet. Aus proteinreichen Kichererbsen hergestellt, werden diese köstlichen Bissen in einer herzhaften Mischung aus Gewürzen geworfen und enthalten oft Knoblauch, Paprika und einen Hauch von Kreuzkümmel. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, sind sie nicht nur schmackhaft, sondern auch reich an Ballaststoffen und arm an gesättigten Fetten, was sie zu einer schuldfreien Alternative zu herkömmlichen Snacks macht. Perfekt für unterwegs oder als würziger Salat-Topping sind Geröstete gewürzte Kichererbsen die ideale Wahl für einen gesunden Lebensstil ohne auf Geschmack zu verzichten.
