1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56 g | 71% | |
| Gesättigtes Fett | 6 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 12 g | 42% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 600 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete gesalzene Sonnenblumenkerne
Geröstete Gesalzene Sonnenblumenkerne sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der vor Geschmack nur so strotzt. Diese knusprigen Kerne werden sorgfältig perfekt geröstet und mit genau der richtigen Menge Salz gewürzt, was sie zu einem unwiderstehlichen Genuss macht. Ursprünglich aus Amerika stammend, werden sie oft in einer Vielzahl von Küchen genossen, von einfachen Trail-Mixes bis hin zu Gourmetsalaten. Reich an Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen sind sie eine großartige Energiequelle mit herzgesunden Vorteilen. Ob Sie wandern oder einfach nach einem schnellen, zufriedenstellenden Snack suchen, sind Geröstete Gesalzene Sonnenblumenkerne eine geschmackvolle Wahl für jeden, der Geschmack und Nährstoffe bei jedem Bissen sucht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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