Geröstete gesalzene Erdnüsse

Geröstete gesalzene Erdnüsse

Snack

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.4 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.

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874.5
Kalorien
40.9
Protein
22.3
Kohlenhydrate
76.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (146g)
Kalorien
874.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 76.7 g 98%
Gesättigtes Fett 12.6 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 22.3 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 467.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 22.3 g 8%
Ballaststoffe 13.7 g 48%
Zucker 6.1 g
Protein 40.9 g 81%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 89.1 mg 6%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 1060.0 mg 22%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

9.5%
17.3%
73.2%
Fett: 690 cal (73.2%)
Protein: 163 cal (17.3%)
Kohlenhydrate: 89 cal (9.5%)

About Geröstete gesalzene Erdnüsse

Geröstete gesalzene Erdnüsse sind ein köstlicher Snack, der den reichen, nussigen Geschmack hochwertiger Erdnüsse, perfekt geröstet und leicht mit Salz gewürzt, kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind sie ein fester Bestandteil in amerikanischen Bar-Snacks, asiatischen Straßengerichten und sogar traditionellen indischen Rezepten. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen können sie Ihre Energie steigern und die Herzgesundheit unterstützen. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie über Salate oder geben Sie sie zu Ihren Lieblingsgerichten für einen knusprigen Kick. Gönnen Sie sich diesen gesunden Snack – es ist ein herzhafter Genuss, dem Sie nicht widerstehen möchten!