1 serving (30 grams) contains 180 calories, 8.4 grams of protein, 15.8 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
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Nährwertinformationen
Kalorien |
874.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 76.7 g | 98% | |
| Gesättigtes Fett | 12.6 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 22.3 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 467.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.3 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 13.7 g | 48% | |
| Zucker | 6.1 g | ||
| Protein | 40.9 g | 81% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 89.1 mg | 6% | |
| Eisen | 2.2 mg | 12% | |
| Kalium | 1060.0 mg | 22% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete gesalzene Erdnüsse
Geröstete gesalzene Erdnüsse sind ein köstlicher Snack, der den reichen, nussigen Geschmack hochwertiger Erdnüsse, perfekt geröstet und leicht mit Salz gewürzt, kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, sind sie ein fester Bestandteil in amerikanischen Bar-Snacks, asiatischen Straßengerichten und sogar traditionellen indischen Rezepten. Vollgepackt mit Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen können sie Ihre Energie steigern und die Herzgesundheit unterstützen. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie über Salate oder geben Sie sie zu Ihren Lieblingsgerichten für einen knusprigen Kick. Gönnen Sie sich diesen gesunden Snack – es ist ein herzhafter Genuss, dem Sie nicht widerstehen möchten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Geröstete gesalzene Erdnüsse DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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