1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 10 g | 50% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 340 mg | 14% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 36 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 4 g | ||
| Protein | 20 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 7.6 mg | 42% | |
| Kalium | 748 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Gesalzene Cashewnüsse
Geröstete und gesalzene Cashewnüsse sind ein köstlicher Snack, der den reichen, buttrigen Geschmack von Cashewnüssen mit einer perfekten Prise Meersalz kombiniert. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend und oft in der asiatischen Küche genossen, sorgen diese Nüsse bei jedem Biss für einen befriedigenden Crunch. Mit essenziellen Nährstoffen gefüllt, sind sie eine gute Quelle für gesunde Fette, Proteine und Mineralien wie Magnesium und Zink. Auch wenn ihr herzhafter Geschmack verführerisch ist, ist Maßhalten wichtig, da sie kalorienreich sein können. Genießen Sie sie pur, auf Salaten oder gemischt in Smoothies für einen nährstoffreichen Schub!
