1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.0 g | 39% | |
| Gesättigtes Fett | 7.4 g | 37% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 150 mg | 50% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 864.3 mg | 18% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Lachs
Salat mit Garnelen ist ein lebhaftes Gericht, das saftige, zarte Garnelen mit knackigen gemischten Grüntönen, saftigen Tomaten und knusprigen Gurken kombiniert. Oft verziert mit einem würzigen Vinaigrette-Dressing, stammt dieser Salat aus Küstenküchen und feiert die frischen Aromen des Meeres. Reich an Protein und lebenswichtigen Nährstoffen, bietet er eine gesunde Option für Mittag- oder Abendessen und verleiht jedem Bissen einen zufriedenstellenden Crunch und eine explosionartige Geschmacksnote. Genießen Sie das köstliche Gleichgewicht der Texturen und den erfrischenden Geschmack, der Salat mit Garnelen zu einer köstlichen Wahl für jede Mahlzeit macht!
