1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.7 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstetes Wurzelgemüse
Gebratenes Wurzelgemüse ist eine bunte Mischung der feinsten Produkte der Natur, darunter Süßkartoffeln, Karotten, Rüben und Pastinaken, alle perfekt karamellisiert. Dieses Gericht stammt aus verschiedenen Küchen, die oft in der mediterranen und herzhaften Winterküche gefeiert werden. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien unterstützen diese lebendigen Gemüsesorten die Herzgesundheit und die Verdauung und verleihen jeder Mahlzeit eine köstliche, erdige Süße. Der Röstprozess verstärkt ihre natürlichen Aromen, macht sie zu einer gesunden und befriedigenden Beilage. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei, die nicht nur köstlich, sondern auch gesund ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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