1 serving (85 grams) contains 20 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.3 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 69.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.1 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 638.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gerösteter Rettich ist ein köstliches und einzigartiges Beilagengericht, das gewöhnliche Radieschen in eine geschmacksintensive Leckerei verwandelt. Häufig in der asiatischen und mediterranen Küche anzutreffen, präsentiert dieses Gericht frische Radieschen, die in Olivenöl, Salz und Pfeffer geworfen und dann perfekt geröstet werden. Die Hitze karamellisiert ihren natürlichen Zucker, und entsteht ein zarter, herzhafter Biss mit einem Hauch von Süße. Reich an Antioxidantien und kalorienarm sind geröstete Radieschen eine nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit und fördern die Herzgesundheit und Verdauung. Genießen Sie dieses lebendige Gericht als eine reizvolle Alternative zu traditionell geröstetem Gemüse!