1 serving (245 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
174.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.8 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 3.9 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.6 mg | 4% | |
| Natrium | 582.5 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 21.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 7.8 g | ||
| Protein | 2.9 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Eisen | 1.5 mg | 8% | |
| Kalium | 388.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratener Kürbiscremesuppe
Gebrühte Kürbissuppe ist eine cremige, samtige Suppe, die die reichen Aromen des Herbstes zelebriert. Hergestellt mit frischem, geröstetem Kürbis, Knoblauch und einer Mischung warmer Gewürze wie Muskatnuss und Zimt, stammt dieses Gericht aus der klassischen amerikanischen Küche mit einem Hauch französischer Inspiration. Oft wird es mit einem Schuss Sahne oder Kokosmilch verfeinert, um die Cremigkeit zu erhöhen. Reich an den Vitaminen A und C, ist es eine nahrhafte Wahl, die kalorienarm, aber reich an Geschmack ist. Perfekt als Vorspeise oder Hauptgericht wärmt Gebrühte Kürbissuppe die Seele und vermittelt bei jedem Löffel den Geschmack des Herbstes.
