1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 416.7 mg | 138% | |
| Natrium | 833.3 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Gebratene Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das die natürliche Süße frischer Garnelen hervorhebt, die in einer Mischung aus Knoblauch, Paprika und einem Hauch Zitrone mariniert sind. Diese köstliche Zubereitung ist oft in Küstenküchen zu finden, insbesondere in mediterranen und asiatischen Gerichten, die den Reichtum des Ozeans feiern. Reich an Eiweiß, kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren sind gebratene Garnelen nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung. Perfekt angebraten, mit zartem, saftigem Fleisch, werden gebratene Garnelen sicherlich Ihren Gaumen erfreuen und Ihren Körper nähren.