Gebratene Garnele

Gebratene Garnele

Seafood

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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277.8
Kalorien
55.6
Protein
0
Kohlenhydrate
2.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
277.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.8 g 3%
Gesättigtes Fett 0.6 g 3%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 416.7 mg 138%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
89.8%
10.2%
Fett: 25 cal (10.2%)
Protein: 222 cal (89.8%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Gebratene Garnele

Gebratene Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das die natürliche Süße frischer Garnelen hervorhebt, die in einer Mischung aus Knoblauch, Paprika und einem Hauch Zitrone mariniert sind. Diese köstliche Zubereitung ist oft in Küstenküchen zu finden, insbesondere in mediterranen und asiatischen Gerichten, die den Reichtum des Ozeans feiern. Reich an Eiweiß, kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren sind gebratene Garnelen nicht nur köstlich, sondern auch eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung. Perfekt angebraten, mit zartem, saftigem Fleisch, werden gebratene Garnelen sicherlich Ihren Gaumen erfreuen und Ihren Körper nähren.