1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln mit roten Zwiebeln
Geröstete Kartoffeln mit roten Zwiebeln sind ein entzückendes und nahrhaftes Gericht, das einfache und gesunde Zutaten zelebriert. Dieses klassische Rezept umfasst zarte, goldbraune Kartoffeln, kombiniert mit süßen und karamellisierten roten Zwiebeln, alles gewürzt mit Olivenöl, Knoblauch und einem Hauch frischer Kräuter. Stammend aus der rustikalen europäischen Küche, bieten diese gerösteten Gemüse eine perfekte Balance aus Aromen und Texturen. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien, liefern sie eine gesunde Beilage, die jede Mahlzeit ergänzt. Ob bei einem gemütlichen Familienessen oder einem festlichen Treffen genossen, Geröstete Kartoffeln mit roten Zwiebeln werden Sie sicher beeindrucken und zufriedenstellen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
