1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 176.5 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 9.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 588.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln mit Orangen
Geröstete Kartoffeln mit Orangen sind eine reizvolle Mischung aus herzhaft und süß, bei der die bescheidene Kartoffel auf frische und lebendige Weise präsentiert wird. Dieses Gericht umfasst Baby- oder Fingerkartoffeln, die mit spritzigem Orangensaft, duftendem Rosmarin und einem Hauch Olivenöl geworfen und dann perfekt geröstet werden. Verwurzelt in der mediterranen Küche, umfasst es helle Aromen und hochwertige Zutaten. Die Orangen sorgen für einen Vitamin-C-Schub, während die Kartoffeln Ballaststoffe und Energie liefern und somit eine nahrhafte Wahl darstellen, die perfekt als Beilage oder leichtes Hauptgericht geeignet ist. Genießen Sie dieses farbenfrohe, gesunde Gericht, das etwas Sonnenschein an Ihren Tisch bringt!
