1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 793.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln mit Olivenöl
Gebratene Kartoffeln mit Olivenöl sind eine köstliche und einfache Speise, die knusprige, goldbraune Kartoffeln vereint, die großzügig in reichem Olivenöl gewendet werden. Dieses Gericht hat seine Wurzeln in der mediterranen Küche, die für ihren Schwerpunkt auf frischen Zutaten und herzgesunden Fetten bekannt ist. Die Kartoffeln werden mit einer Prise Salz und einer Prise Kräutern gewürzt, die ihren natürlichen Geschmack und ihr Aroma verbessern. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen, machen sie eine nahrhafte Beilage, die perfekt für jede Mahlzeit ist, während das Olivenöl vorteilhafte Antioxidantien hinzufügt. Genießen Sie diese köstliche gebratene Leckerei, bei der Gesundheit und Geschmack in jedem Bissen zusammentreffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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