1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 266.7 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 40 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 8 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 666.7 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln und Süßkartoffeln
Gebratene Kartoffeln Und Süßkartoffeln sind eine entzückende Mischung aus zarten, goldenen Kartoffeln und lebhaften, natürlich süßen Süßkartoffeln, perfekt gewürzt. Dieses tröstende Gericht ist von verschiedenen Küchen inspiriert und findet oft in Häusern auf der ganzen Welt seinen Platz. Mit essentiellen Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien gefüllt, bringen beide Kartoffelsorten gesundheitliche Vorteile auf den Teller. Der Röstprozess karamellisiert ihre Zucker, verbessert ihre Aromen und hält sie natürlich kalorienarm. Genießen Sie dieses nahrhafte Beilagengericht als gesunde Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
