1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.9 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Kartoffeln und Paprika
Gebratene Kartoffeln und Paprika sind eine lebendige und schmackhafte Beilage, die die natürliche Süße der bunten Paprika mit dem erdigen, befriedigenden Geschmack von zarten gebratenen Kartoffeln kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird dieses Gericht typischerweise mit Kräutern wie Rosmarin oder Thymian gewürzt und hebt so sein Geschmacksprofil hervor. Reich an Nährstoffen bieten sowohl Paprika als auch Kartoffeln eine reichhaltige Quelle an Vitaminen C und B6, während der Röstprozess ihre natürigen Zucker betont und eine köstliche karamellisierte Oberfläche erzeugt. Dieses einfache, herzhafte Gericht ist perfekt für jede Mahlzeit und kann eine gesunde Ergänzung zu Ihrem Tisch sein. Genießen Sie die fröhliche Vielfalt an Farben und Aromen!
