1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About geröstete Kartoffelspalten
Geröstete Kartoffelspalten sind eine köstliche und einfache Beilage, die jedem Gericht Komfort bringt. Hergestellt aus perfekt gewürzten Kartoffelstücken werden diese Spalten in Olivenöl, Salz und einer Mischung aus Kräutern wie Rosmarin und Knoblauch geworfen, was ihnen eine geschmackvolle, knusprige Textur verleiht. Ursprünglich aus der klassischen Hausmannskost stammend, sind sie ein Favorit in der amerikanischen Küche, oft neben Burgern oder gegrilltem Fleisch serviert. Während sie mit ihrer goldenen Kruste und weichen Mitte Ihre Gelüste stillen, bieten sie eine gesündere Alternative zu traditionellen Pommes, da sie gebacken statt frittiert werden. Genießen Sie geröstete Kartoffelspalten für einen schuldfreien Genuss!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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