1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
238.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Kartoffel
Geröstete Kartoffeln sind ein köstliches Gericht mit zarten, goldbraunen Kartoffeln, die perfekt gewürzt sind. Ursprünglich aus den traditionellen Komfortgerichten stammend, sind sie ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen auf der ganzen Welt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie frischen Kartoffeln, Olivenöl, Kräutern und Gewürzen, bieten geröstete Kartoffeln eine herzhafte, knusprige Außenseite und ein fluffiges Inneres. Reich an Ballaststoffen und Kalium sind sie eine gesunde Beilage, wenn sie ohne übermäßige Fette geröstet werden. Perfekt für Familienessen oder als schmackhafte Ergänzung zu jedem Gericht, sind Geröstete Kartoffeln nicht nur eine …
