1 serving (170 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
402.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.4 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 9.7 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 118.1 mg | 39% | |
| Natrium | 97.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 37.5 g | 75% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 1.7 mg | 9% | |
| Kalium | 486.1 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Schweinekotelett
Gebratenes Schweinekotelett ist ein saftiger Fleischschnitt, gewürzt mit einer Mischung aromatischer Kräuter und Gewürze, die seinen natürlichen Geschmack unterstreichen. Aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, erstrahlt dieses Gericht in amerikanischen und europäischen Küchen gleichermaßen. Typischerweise mariniert und perfekt angebraten, wird das Schweinekotelett goldbraun und zart geröstet. Reich an Eiweiß bietet es eine befriedigende Mahlzeitsoption; es ist jedoch wichtig, es mit frischem Gemüse für einen gesünderen Teller auszugleichen. Genießen Sie den reichen, herzhaften Geschmack von gebratenem Schweinekotelett, einem Gericht, das die Sinne wirklich zufriedenstellt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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