1 serving (64 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
74.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 7.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 9.3 g | ||
| Protein | 3.0 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.0 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 592.6 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene Poblano-Paprika
Gegrillte Poblano-Paprika ist eine köstlich rauchige und geschmackvolle Zutat, die aus den vielfältigen Küchen Mexikos stammt. Diese dunkelgrünen Paprikaschoten sind reich an den Vitaminen A und C, die Ihr Immunsystem stärken, während sie kalorienarm sind. Ihre milde Schärfe und ihr einzigartiger erdiger Geschmack machen sie zu einer vielseitigen Ergänzung zu Gerichten wie Salsas, gefüllten Paprikaschoten und Suppen. Beim Rösten wird die Haut zart und verleiht eine herrlich verbrannte Essenz, die einfach unwiderstehlich ist. Genießen Sie gegrillte Poblano-Paprikaschoten in Ihren Mahlzeiten für einen gesunden, würzigen Kick!
