Geröstete Pistazien

Geröstete Pistazien

Nut

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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640
Kalorien
24
Protein
32
Kohlenhydrate
52
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
640
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 52 g 66%
Gesättigtes Fett 6 g 30%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 32 g 11%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 8 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 1160 mg 24%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

18.5%
13.9%
67.6%
Fett: 468 cal (67.6%)
Protein: 96 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 128 cal (18.5%)

About Geröstete Pistazien

Geröstete Pistazien sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der aus dem Nahen Osten und den Mittelmeerregionen stammt. Reich an Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten sind diese leuchtend grünen Nüsse nicht nur eine knusprige Freude, sondern auch ein Nährstoffpaket. Mit ihrem einzigartigen, leicht süßen Geschmack sind sie eine perfekte Ergänzung zu herzhaften und süßen Gerichten. Vollgepackt mit Antioxidantien und herzgesunden Fetten unterstützen geröstete Pistazien das allgemeine Wohlbefinden und befriedigen Ihre Gelüste. Genießen Sie sie pur, streuen Sie sie auf Salate oder verwenden Sie sie in Desserts für einen extra Crunch. Gönnen Sie sich heute den reichen Genuss von gerösteten Pistazien!