Geröstete Erbsen

Geröstete Erbsen

Snack

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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600
Kalorien
30
Protein
75
Kohlenhydrate
20.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (150g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.0 g 25%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 75 g 27%
Ballaststoffe 25 g 89%
Zucker 10.0 g
Protein 30 g 60%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100.0 mg 7%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 1000.0 mg 21%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
20.0%
30.0%
Fett: 180 cal (30.0%)
Protein: 120 cal (20.0%)
Kohlenhydrate: 300 cal (50.0%)

About Geröstete Erbsen

Geröstete Erbsen sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus grünen Erbsen, die erhitzt werden, bis sie perfekt knusprig sind. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen stammend, werden diese kleinen Kraftpakete in Nah- und Naschkulturen gleichermaßen genossen. vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, sind sie eine gesündere Alternative zu Chips und können ohne Schuldgefühle knusprige Gelüste stillen. Außerdem sind sie kalorienarm und frei von künstlichen Zusatzstoffen, was sie zu einer klugen Wahl für jede Tageszeit macht. Egal ob pur genossen oder mit Gewürzen verfeinert, Geröstete Erbsen sind eine schmackhafte Möglichkeit, um Ihren Snack-Spieß zu erhöhen!