1 serving (100 grams) contains 120 calories, 1.2 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 9.8 g | 35% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Geröstete Pastinake
Gebratene Pastinake ist ein köstliches Wurzelgemüse, das aus Europa stammt und seit Jahrhunderten genossen wird. Natürlich süß und erdig, werden Pastinaken in Olivenöl geworfen und mit Salz und Pfeffer gewürzt, dann geröstet, bis sie goldene Perfektion erreichen und ihren reichen, karamellisierten Geschmack hervorbringen. Vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, sind sie eine hervorragende Quelle für die Vitamine C und K, Ballaststoffe und Folsäure und machen sie zu einer gesunden Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Ob als Beilage serviert oder in Salaten und Suppen hinzugefügt, bieten gebratene Pastinaken eine herzhafte, zufriedenstellende Erfahrung, die sowohl gesund als auch köstlich ist.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
