1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.3 grams of protein, 20.8 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
637.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 31.5 g | 157% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 134.6 mg | 44% | |
| Natrium | 52.9 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.2 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 44.0 g | 88% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1153.8 mg | 88% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 360.6 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gerösteter Paneer
Gebratener Paneer ist ein köstliches indisches Gericht aus frischen Paneerwürfeln, mariniert in Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Chilipulver. Diese herzhafte Leckerei wird oft mit Paprika und Zwiebeln vermischt und dann perfekt gegrillt. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, ist Gebratener Paneer eine beliebte vegetarische Option, reich an Protein und Calcium, was es zu einer gesunden Wahl für den Snack oder als Hauptgericht macht. Mit seiner befriedigenden Textur und rauchigen Geschmack ist es nicht nur nahrhaft, sondern auch eine köstliche Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie diese gesunde Leckerei, die das Wesen der indischen Kochkunst auf Ihren Tisch bringt!
