1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
160 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.7 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 266.7 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 5.3 g | 18% | |
| Zucker | 6.7 g | ||
| Protein | 4 g | 8% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 53.3 mg | 4% | |
| Eisen | 1.3 mg | 7% | |
| Kalium | 533.3 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebratene gemischte Gemüse
Geröstete gemischte Gemüse sind eine bunte Mischung beliebter saisonaler Favoriten - denken Sie an lebendige Paprika, zarte Zucchini, süße Karotten und erdige Pilze, alle perfekt karamellisiert, um ihre natürliche Süße zu betonen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Speise einfach, aber voller Geschmack, oft gewürzt mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Thymian. Reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien eignen sich diese gerösteten Gemüse perfekt als gesunde Beilage oder herzhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit. Genießen Sie den köstlichen Knusper und das schuld...
