Gebratene Ahornsirup-Rosenkohl

Gebratene Ahornsirup-Rosenkohl

Side Dish

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
6.3
Protein
28.6
Kohlenhydrate
6.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.3 g 8%
Gesättigtes Fett 0.8 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 12.7 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

58.3%
12.8%
28.9%
Fett: 56 cal (28.9%)
Protein: 25 cal (12.8%)
Kohlenhydrate: 114 cal (58.3%)

About Gebratene Ahornsirup-Rosenkohl

Geröstete Ahornsirup-Rosenkohl sind eine köstliche Variante eines klassischen Gemüsegerichts. Diese zarten, karamellisierten Rosenkohl sind in einem reichen Ahornsiruplacken überzogen und auf den Punkt geröstet, um ihre natürliche Süße hervorzubringen. Inspiriert von der amerikanischen Küche, vereint dieses Gericht herzhafte Röstaromen mit einem Hauch von Süße. Mit Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien sind Rosenkohl eine herzgesunde Wahl, die die Verdauung fördert und die Immunität stärkt. Mit einer knusprigen Textur und einem Hauch Ahornsirupgeschmack sind geröstete Ahornsirup-Rosenkohl eine nahrhafte Beilage, die jedem schmecken wird!